Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
The First Nova
Журнал
07 апр 11
The First Nova- Журнал, 07 апр 11
Параметры Пользователя The First Nova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2011
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2011:
612 ккал
Жир: 12,90г | Белк: 42,03г | Углев: 82,28г.
Завтрак:
Sugarfree Carnation Instant Breakfast, sourdough, coffee.
Обед:
Water.
Ужин:
Roasted Chicken, Pepper Jack Cheese, sourdough roll, Refried Beans.
подробнее ...
3888 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 5 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 2 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
The First Nova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю