alinccc- Журнал, 22 янв 22

Параметры Пользователя alinccc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022

67,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2022:

1331 ккал

Жир: 69,28г | Белк: 44,66г | Углев: 132,60г. Завтрак: Магнит Слойка с Яблочной Начинкой, Летний День Молоко 3,2%, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Сыр, СибХлеб Лаваш Армянский Тонкий. Обед: Лента Горбуша Соломка Вяленая . Ужин: Степ Шоколад Молочный с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью. Перекус/Другое: Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinccc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinccc- Журнал, 22 янв 22

Оставить свой Комментарий

alinccc-Изменение Веса