annakahouse- Журнал, 22 янв 22

Параметры Пользователя annakahouse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022

53,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2022:

1851 ккал

Жир: 65,11г | Белк: 96,89г | Углев: 220,85г. Завтрак: Вкусвилл Печенье «Полезный Завтрак» с Мёдом и Овсяными Хлопьями, Магнит Банан, Мясновъ Изюм Темный, Мясновъ Миндаль, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, ВкусВилл Геркулес. Обед: ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая Ломтики, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Яйцо Куриное. Ужин: ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, ВкусВилл Финики Меджул. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annakahouse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annakahouse- Журнал, 22 янв 22

Оставить свой Комментарий

annakahouse-Изменение Веса