beckssilver- Журнал, 19 янв 22

Параметры Пользователя beckssilver | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2022

147,2 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 57,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2022:

1524 ккал

Жир: 61,47г | Белк: 53,90г | Углев: 181,66г. Завтрак: Alnatura Hafer Crunchy Waldbeere, Chiquita Banane, Alpro Not Milk 3,5%, Alpro Soya Natur ohne Zucker. Обед: Marmelade, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Alnatura Dinkel Grünkern Vollkornbrot. Ужин: Dr. Oetker Paula Minis Schoko, Ei, Vita D'or Rapsöl, Nudeln (Gekocht). подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beckssilver-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beckssilver- Журнал, 19 янв 22

Оставить свой Комментарий

beckssilver-Изменение Веса