Mikasilva@- Журнал, 18 янв 22

Параметры Пользователя Mikasilva@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Stuck Around this weight for 8 months now.. I guess it’s as far as I can go down lol

61,8 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2022:

1455 ккал

Жир: 52,50г | Белк: 107,65г | Углев: 151,73г. Завтрак: Shamrock Farms Rockin' Protein Builder Vanilla. Обед: Wendy's Tomato (1 Slice), Shrimp, Passion Fruit Juice. Ужин: Lindt Lindor Truffle Balls, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Broccoli , Cooked Carrots, Heinz Ketchup Packet , Beef Stew. Перекус/Другое: Coffee, Cheese Empanadas. подробнее ...

2088 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mikasilva@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mikasilva@- Журнал, 18 янв 22

Оставить свой Комментарий

Mikasilva@-Изменение Веса