luizagalf- Журнал, 12 янв 22

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022

43,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2022:

1728 ккал

Жир: 67,20г | Белк: 56,89г | Углев: 208,56г. Завтрак: Mike Mitchell's Pastrami, Обожайка Овсяное Печенье, Омлет с Молоком, Netto Natives Olivenöl Extra, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Обожайка Овсяное Печенье, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Berief Bio Kokos Natur. Обед: Апельсиновый Сок, Bonduelle Goldmais Mexiko Mix, Перекресток Гречка Отварная, Индейка Отварная. Ужин: Tyrrells Lightly Sea Salted. Перекус/Другое: Мандарины, Berief Bio Kokos Natur, Cadbury Picnic. подробнее ...

1220 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 12 янв 22

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса