Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizagalf
luizagalf
Присоединился Ноябрь 2017
Публикации
913
Подписки
18
Подписчики
37
История Веса
Начальный Вес
47 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
Текущий вес
45,6 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
41,5 кг
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
Подписаться
Всем привет! Я живу в Германии, хотя родом из России. Поэтому в моём пищевом дневнике можно встретить как русские названия продуктов, так и немецкие)
Мой вес на сегодняшний день - 41 кг, рост - 152. Чувствую себя комфортно при 40 кг.
Cтараюсь много ходить, в среднем в день по 10000 шагов.
Хочу похудеть до 40 кг, поднять калораж и держать этот вес постоянно)
Hallo! Ich lebe in Deutschland, und ich komme aus Russland. Deshalb können Sie russische und deutsche Lebensmitteltitel in meiner Zeitschrift sehen)
Jetzt wiege ich 41 kg, meine Körpergröße ist 1, 52 Meter.
Ich versuche viel spazieren gehen, jeden Tag mache ich 10.000 Schritte.
Ich möchte 1 Kilo abnehmen, mehr Kilokalorien essen und immer 40 Kilo wiegen. Entschuldigung für meine Fehler, ich lerne nur Deutsch))
luizagalf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Lucy_mb
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Alya_Life
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Olga__Do
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
GE-TA
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Посмотреть все
luizagalf Последние Продукты и Упражнения
High Protein Eis Vanille Salted Caramel
Mozarella
Gurke
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь