luizagalf- Журнал, 13 янв 22

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2022

43,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2022:

1690 ккал

Жир: 51,18г | Белк: 67,87г | Углев: 236,62г. Завтрак: Яйцо, Mike Mitchell's Pastrami, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Berief Bio Kokos Natur, Обожайка Овсяное Печенье, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Cucina Parmesan. Обед: Сливочное Масло, Индейка Отварная, Перекресток Гречка Отварная, Bonduelle Goldmais Mexiko Mix. Ужин: Dr. Oetker Ristorante Pizza Pepperoni-Salame, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Trentin Ricotta, Mike Mitchell's Pastrami, Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen. Перекус/Другое: Зефир, Berief Bio Kokos Natur, Popcorn Classic Sweet (White Bites), Мандарины. подробнее ...

1153 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 13 янв 22

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса