luizagalf- Журнал, 14 янв 22

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2022

44,1 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2022:

1633 ккал

Жир: 67,58г | Белк: 52,32г | Углев: 191,33г. Завтрак: Trumpf Edle Tropfen in Nuss Obstbrände, Омлет с Молоком, Mike Mitchell's Pastrami, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Обожайка Овсяное Печенье, Berief Bio Kokos Natur, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Netto Natives Olivenöl Extra. Обед: Chef Select Döner Snack Hähnchen, Салат Овощной с Маслом, McDonald's Pommes Frites , Lakomka Quark nach Russischer Art. Ужин: Tyrrells Lightly Sea Salted. Перекус/Другое: Popcorn Classic Sweet (White Bites), Вафли, Berief Bio Kokos Natur. подробнее ...

257 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 14 янв 22

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса