Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ginsin
Журнал
21 май 14
Ginsin- Журнал, 21 май 14
Параметры Пользователя Ginsin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2014
138,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2014:
2030 ккал
Жир: 93,95г | Белк: 89,27г | Углев: 200,95г.
Завтрак:
Land O' Frost Chipotle Seasoned Turkey Breast, Trader Joe's Spanish Cheese Tapas Sampler, Now Foods Pea Protein Vanilla Toffee.
Обед:
Alexia Sweet Potato Julienne Fries, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Swiss Cheese.
Перекус/Другое:
Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Haagen-Dazs Sea Salt Caramel Gelato.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ginsin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю