Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TKs Girl
Журнал
06 апр 11
TKs Girl- Журнал, 06 апр 11
Параметры Пользователя TKs Girl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2011
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2011:
1230 ккал
Жир: 31,97г | Белк: 47,18г | Углев: 186,86г.
Завтрак:
Women's One A Day multivitamins, This Fig Walks into a Bar, Green Tea.
Обед:
chicken salad sandwich, grapes, tomato slices.
Ужин:
Mango & Peach White Tea Island Beverage, Chicken Tikka Masala with Cumin Flavored Basmati Rice, Sun-Dried Tomato & Basil Flatbread , Tandoori Naan.
Перекус/Другое:
Shortbread Cookies, Green Tea, Green Tea with Lemonade Half & Half.
подробнее ...
1557 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TKs Girl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю