Molinator2000- Журнал, 19 июн 09

Параметры Пользователя Molinator2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2009

53,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2009:

591 ккал

Жир: 5,70г | Белк: 13,99г | Углев: 143,98г. Завтрак: splenda with fiber, Quaker high fiber oatmeal, strawberries, blueberries. Обед: watermelon, corn on cob. Перекус/Другое: all bran fiber drink mix. подробнее ...

2881 ккал

Упражнение: Бег - 11 км/ч - 1 час, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа, Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Molinator2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Molinator2000- Журнал, 19 июн 09

Оставить свой Комментарий

Molinator2000-Изменение Веса