mstinamom4- Журнал, 05 апр 11

Параметры Пользователя mstinamom4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2011

68,3 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2011:

866 ккал

Жир: 38,44г | Белк: 67,69г | Углев: 62,87г. Завтрак: Jalapeno String Cheese, Atkins Carmel Chocolate Peanut Nougat Bar, Coffee (Brewed From Grounds), Granulated Sugar, Coffee Creamer. Обед: Chocolate Caramel Cluster Nutrition Bar. Ужин: farmhouse originals southwest chipotle, Light Chocolate Soy Milk, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Chicken Breast. подробнее ...

2444 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 30 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 5 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mstinamom4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mstinamom4- Журнал, 05 апр 11

Оставить свой Комментарий

mstinamom4-Изменение Веса