bigun22- Журнал, 14 янв 22

Параметры Пользователя bigun22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fixing to get snowed in for the weekend, I'll be trying to pickup on the work out to pass the time and get tomy goals faster

96,2 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2022:

1100 ккал

Жир: 66,13г | Белк: 84,46г | Углев: 59,44г. Завтрак: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Lewis Bake Shop Keto Bread, IHOP Fried Eggs, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Darigold Fat Free Chocolate Milk. Ужин: Cabbage with Meat Soup. Перекус/Другое: Reese's Peanut Butter Baking Chips, Jell-O Sugar Free Cherry, Great Value String Cheese. подробнее ...

2443 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bigun22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bigun22- Журнал, 14 янв 22

Оставить свой Комментарий

bigun22-Изменение Веса