Beachken- Журнал, 19 май 14

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2014

83,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2014:

1519 ккал

Жир: 25,55г | Белк: 83,52г | Углев: 226,27г. Завтрак: Kroger Lite Cherry Yogurt, Shredded Wheat Cereal (Presweetened), Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Original. Обед: Skinless Chicken Breast, salad dressing light, red bell pepper, bacon bits, Onions, lettus, Tomatoes. Ужин: Cauliflower, Gala Apples, Bob's Red Mill Wheat Bran, Fresh & Easy Beef Chili with Beans. Перекус/Другое: Lite Beer, Sunkist Diet Orange Soda (Can), Water, Coffee. подробнее ...

2043 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 19 май 14

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса