PhilB21- Журнал, 11 янв 22

Параметры Пользователя PhilB21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022

128,5 кг Потеряно до сих пор: 42,5 кг. Еще предстоит сделать: 28,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2022:

1458 ккал

Жир: 100,12г | Белк: 78,65г | Углев: 71,89г. Завтрак: Muscle Milk 32 KNOCKOUT CHOCOLATE PRO SERIES. Обед: Eggs, Complete Biscuit & Baking Mix, Food Lion Heavy Whipping Cream, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Ужин: Saltine Crackers, Lobster Bisque. Перекус/Другое: Halo Top Pops CHOCOLATE KETO POP. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

PhilB21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю