Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PhilB21
Журнал
08 янв 22
PhilB21- Журнал, 08 янв 22
Параметры Пользователя PhilB21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2022
129,5 кг
Потеряно до сих пор:
41,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2022:
525 ккал
Жир: 22,08г | Белк: 55,14г | Углев: 27,78г.
Завтрак:
Muscle Milk 32 KNOCKOUT CHOCOLATE PRO SERIES.
Обед:
Grits, Shredded Sharp Cheddar Cheese, Eggs.
Ужин:
Whisps Cheddar Cheese Crisps (Pack), Panera Bread Chicken Noodle Soup.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
PhilB21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю