CMR- Журнал, 04 апр 11

Параметры Пользователя CMR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2011

99,8 кг Потеряно до сих пор: 26,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2011:

1518 ккал

Жир: 40,00г | Белк: 72,43г | Углев: 142,93г. Завтрак: Apple, GOLEAN Crunch!, 1% Fat Milk. Обед: MikeContos' Mushroom and Black bean Tortilla Casserole. Ужин: 1-2-3 Grilled Salmon (Taste of Home), garlic pepper, garlic, asparagus. Перекус/Другое: Vodka, Apricots. подробнее ...

2997 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CMR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CMR- Журнал, 04 апр 11

Оставить свой Комментарий

CMR-Изменение Веса