bigun22- Журнал, 07 янв 22

Параметры Пользователя bigun22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2022

97,3 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2022:

946 ккал

Жир: 35,76г | Белк: 41,02г | Углев: 126,26г. Завтрак: Great Value Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee with Skim Milk, Heiner's Hearty Wheat 35 Reduced Calorie Bread, Fried Egg without Fat. Обед: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Cabbage Soup. Ужин: Hormel Mary Kitchen Homestyle Corned Beef Hash. Перекус/Другое: Great Value Light Fat Free Strawberry Yogurt, Bananas , Oranges . подробнее ...

2573 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bigun22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bigun22- Журнал, 07 янв 22

Оставить свой Комментарий

bigun22-Изменение Веса