Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
clairsheart
Журнал
07 янв 22
clairsheart- Журнал, 07 янв 22
Параметры Пользователя clairsheart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2022
92,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2022:
1590 ккал
Жир: 39,50г | Белк: 68,00г | Углев: 247,00г.
Завтрак:
Thomas' Blueberry Bagel, Dole Pineapple, Peach, & Mango in Coconut Water, Blue Bonnet Light Soft Spread Margarine.
Обед:
General Mills Honey Nut Cheerios, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Cascadian Farm Vanilla Chia Crunch.
Ужин:
Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Sliced Baby Swiss Cheese, General Mills Honey Nut Cheerios.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well done Clair! 🎀
07 янв 22 написано членом:
shirfleur 1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
clairsheart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю