sergeyd1812- Журнал, 05 янв 22

Параметры Пользователя sergeyd1812 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2022

74,4 кг Потеряно до сих пор: 11,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2022:

1486 ккал

Жир: 89,33г | Белк: 71,91г | Углев: 115,33г. Обед: Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) , Honey , Scrambled Egg , Mushrooms , Trader Joe's Kimchi, Walnuts. Ужин: Walnuts, Honey , Kiwi Star Kiwi , Baked or Broiled Salmon, Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Kale , Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) , Egg, Humm Lemon Ginger Kombucha. подробнее ...

1881 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Your coming on down the ladder Sergeyd1812

07 янв 22 написано членом: buenitabishop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sergeyd1812-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sergeyd1812- Журнал, 05 янв 22

Оставить свой Комментарий

sergeyd1812-Изменение Веса