luizagalf- Журнал, 05 янв 22

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2022

43,8 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2022:

1429 ккал

Жир: 57,87г | Белк: 60,28г | Углев: 155,26г. Завтрак: Славянка Конфета Шоколадная, Полет Печенье Овсяное Классическое, Berief Bio Kokos Natur, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Mike Mitchell's Pastrami, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Омлет с Молоком, Netto Natives Olivenöl Extra. Обед: Мандарины, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Йола Колбаса Вареная Молочная, Мартини Просекко, Вареная Гречка. Ужин: Огурец (с Кожурой), Йола Колбаса Вареная Молочная, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Яйцо. Перекус/Другое: Too Good Soy &Potato, Рот Фронт Конфета Батончик, Berief Bio Kokos Natur, Полет Печенье Овсяное Классическое. подробнее ...

1256 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 05 янв 22

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса