Hudimila- Журнал, 04 янв 22

Параметры Пользователя Hudimila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022

69,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2022:

1256 ккал

Жир: 38,96г | Белк: 82,15г | Углев: 147,41г. Завтрак: Ovo Frito, Café com Açúcar, Banana Prata, Nestlé Aveia em Flocos Finos. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Ужин: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Перекус/Другое: Uvas, Pêssegos. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hudimila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hudimila- Журнал, 04 янв 22

Оставить свой Комментарий

Hudimila-Изменение Веса