sergeyd1812- Журнал, 04 янв 22

Параметры Пользователя sergeyd1812 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022

74,5 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2022:

1616 ккал

Жир: 98,94г | Белк: 103,29г | Углев: 90,92г. Обед: Mushrooms , Scrambled Egg , Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g), Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil, Humm Mango Passionfruit Kombucha. Ужин: Kiwi Fruit, Walnuts, Frozen Cherries, Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Vanilla, Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Trader Joe's Kimchi, Kale , Kirkland Signature Organic Ground Beef Patties. подробнее ...

2268 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sergeyd1812-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sergeyd1812- Журнал, 04 янв 22

Оставить свой Комментарий

sergeyd1812-Изменение Веса