sergeyd1812- Журнал, 29 дек 21

Параметры Пользователя sergeyd1812 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2021

74,4 кг Потеряно до сих пор: 11,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2021:

1342 ккал

Жир: 60,75г | Белк: 75,25г | Углев: 142,36г. Завтрак: Tea (Brewed) . Обед: Athletic Brewing Co. Run Wild NA IPA, Apples , Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Chicken Thigh. Ужин: Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Walnuts, Pineapple , Vegetable Soup (Home Recipe), Black Beans (Canned), Chicken Thigh. Перекус/Другое: Malk Unsweetened Almond Milk, Orgain Organic Superfoods Immunity Up, Frozen Cherries, Great Value Frozen Blueberries, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge. подробнее ...

2144 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sergeyd1812-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sergeyd1812- Журнал, 29 дек 21

Оставить свой Комментарий

sergeyd1812-Изменение Веса