Jothika- Журнал, 12 май 14

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2014

94,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2014:

2198 ккал

Жир: 101,74г | Белк: 53,98г | Углев: 278,84г. Завтрак: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids) , Nesquik 25% Less Sugar Chocolate Powder, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (3). Обед: Evol Truffle Parmesan Mac & Cheese. Ужин: HEB More Fruit Peach Fruit Spread, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Oroweat 100% Whole Wheat Bread. Перекус/Другое: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Cheetos Crunchy Cheetos, Skinny Cow Divine Filled Chocolates - Caramel, Herr's Ripples Potato Chips, Starbucks Mocha Frappuccino Light (Grande), Starbucks Milk Chocolate Covered Grahams. подробнее ...

2303 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 12 май 14

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса