Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
emmanuelmanny
Журнал
27 дек 21
emmanuelmanny- Журнал, 27 дек 21
Параметры Пользователя emmanuelmanny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2021
72,0 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2021:
1467 ккал
Жир: 56,13г | Белк: 129,49г | Углев: 127,49г.
Завтрак:
Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Tilapia Fillets.
Обед:
Rotisserie Chicken, Isadora Low Fat Refried Beans, HEB Mitad Y Mitad Tortillas.
Ужин:
Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Hill Country Fare Marherita Flatbread, Activia Strawberry Banana Yogurt Drink.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
emmanuelmanny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю