Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
27 дек 21
lastisbest- Журнал, 27 дек 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2021
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2021:
1589 ккал
Жир: 66,62г | Белк: 113,10г | Углев: 151,11г.
Завтрак:
Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino.
Обед:
Peanuts, Almonds, Ratio Protein Yogurt, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese.
Ужин:
Trader Joe's Old Fashioned Potato Salad, Old Wisconsin Turkey Snack Sticks, Archer Farms Ham Steak.
Перекус/Другое:
Special K, Jell-O Pumpkin Spice Instant Pudding & Pie Filling, Apples, Cuties Mandarin Orange, Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю