Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TKs Girl
Журнал
01 апр 11
TKs Girl- Журнал, 01 апр 11
Параметры Пользователя TKs Girl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2011
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2011:
1260 ккал
Жир: 41,75г | Белк: 61,50г | Углев: 151,50г.
Завтрак:
TLC Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax, Women's One A Day multivitamins, Green Tea.
Обед:
Tuna in Green Curry Sauce.
Ужин:
Sun-Dried Tomato & Basil Flatbread, Mango & Peach White Tea Island Beverage, Chicken Tikka Masala with Cumin Flavored Basmati Rice, Tandoori Naan, Southwestern Salad (Trader Joe's).
Перекус/Другое:
Shortbread Cookies, Tap Water, Skinny Water Crave Control.
подробнее ...
1767 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TKs Girl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю