Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Persikinchik
Журнал
22 дек 21
Persikinchik- Журнал, 22 дек 21
Параметры Пользователя Persikinchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2021
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2021:
1189 ккал
Жир: 57,05г | Белк: 92,94г | Углев: 50,28г.
Завтрак:
Домик в деревне Сливки 10%, Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине».
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Домик в деревне Сливки 10%, Помидоры, Салат Айсберг, Запеченная или Жареная Форель.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Сыр Маасдам.
подробнее ...
2563 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Persikinchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю