lastisbest- Журнал, 21 дек 21

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2021

51,3 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2021:

1195 ккал

Жир: 35,17г | Белк: 120,48г | Углев: 113,67г. Завтрак: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Обед: Almonds , Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Kite Hill Almond Milk Yogurt Vanilla. Ужин: Cuties Mandarin Orange, Oranges, Kraft Light Ranch Reduced Fat Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Перекус/Другое: Fage Total 0% Greek Yogurt, Simply Protein Lemon Crispy Bars, Garrett Valley Hot & Spicy Turkey Snack Sticks, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Almonds, Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 21 дек 21

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса