andreoddone- Журнал, 21 дек 21

Параметры Пользователя andreoddone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2021

82,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2021:

1501 ккал

Жир: 52,61г | Белк: 146,02г | Углев: 112,17г. Завтрак: Canto de Minas Ricota Fresca, Maçã, Mamão Papaia, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Ovo (Inteiro). Обед: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Wickbold Pão de Forma Integral. Ужин: Itambé Manteiga Extra com Sal, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Yoki Milho para Pipoca. Перекус/Другое: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Canto de Minas Queijo Cottage, Ovo (Inteiro). подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andreoddone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andreoddone- Журнал, 21 дек 21

Оставить свой Комментарий

andreoddone-Изменение Веса