Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
20 дек 21
lastisbest- Журнал, 20 дек 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
21,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2021:
1453 ккал
Жир: 60,47г | Белк: 94,21г | Углев: 161,62г.
Завтрак:
Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino.
Обед:
Atkins Meal Almond-Coconut Bar.
Ужин:
Apples, Tangerines (Mandarin Oranges) , Heinz Tomato Ketchup, Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Dole Creamy Coleslaw, Great Value Chicken Patty.
Перекус/Другое:
Shrewd Food Protein Puffs, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю