Rompok- Журнал, 19 дек 21

Параметры Пользователя Rompok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2021

103,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2021:

1811 ккал

Жир: 79,85г | Белк: 97,28г | Углев: 182,00г. Завтрак: Экстра Тёмный Шоколад 78%, Куриная Грудка Вареная, Козий Сыр (Мягкий), Жареное Яйцо. Обед: Бабаевский Черный Шоколад, Азбука Вкуса Суп Вишисуаз. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде, Запеченная или Жареная Форель, Азбука Вкуса Сибас Запечённый . Перекус/Другое: Бабаевский Черный Шоколад, Сливочное Масло, Хлеб, Семга Слабосоленая, Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rompok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rompok- Журнал, 19 дек 21

Оставить свой Комментарий

Rompok-Изменение Веса