soterok- Журнал, 19 дек 21

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2021

109,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2021:

3975 ккал

Жир: 77,29г | Белк: 234,23г | Углев: 615,02г. Завтрак: Магнит Банан, Махеевъ Джем Смородина, Магнит Манка, Binasport Supreme Whey Protein. Обед: Агро-Альянс Рис Круглозерный Шлифованный, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Ужин: Nutiva Кокосовое Масло. Перекус/Другое: Магнит Манка, Магнит Банан, Махеевъ Джем Смородина, Binasport Supreme Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 19 дек 21

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса