Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
17 дек 21
zmeyka2007- Журнал, 17 дек 21
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2021
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2021:
1020 ккал
Жир: 39,85г | Белк: 126,94г | Углев: 37,93г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яйцо, Перекресток Форель Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Ужин:
ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Перекус/Другое:
Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Гречка с Мясом, ВкусВилл Белок Яичный.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю