Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuvajainen
Журнал
16 дек 21
kuvajainen- Журнал, 16 дек 21
Параметры Пользователя kuvajainen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021
98,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2021:
1876 ккал
Жир: 88,13г | Белк: 82,28г | Углев: 180,63г.
Завтрак:
Herkkutilan Parhaat Perhe Gouda, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Ingmariini Ingmariini, Vaasan Ruispalat Ruisverso, Valio Mustikka Keitto.
Обед:
Fazer Taloussuklaa, Pirkka Laktoositon Kevytmaitojuoma, Kotimaista Kaurahiutale.
Ужин:
Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Maatilan Parhaat Gouda, Ingmariini Ingmariini, Vaasan Täysjyvä Kauratyynyt, Kotimaista Kasvissosekeitto.
Перекус/Другое:
Gefilus Smoothie Mansikka-Banaani , Valio Kefir Vadelma, Pirkka Laktoositon Kevytmaitojuoma.
подробнее ...
1858 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuvajainen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю