Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rodrigo Lowe
Журнал
13 дек 21
Rodrigo Lowe- Журнал, 13 дек 21
Параметры Пользователя Rodrigo Lowe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021
137 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
57 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2021:
1977 ккал
Жир: 62,22г | Белк: 160,50г | Углев: 187,69г.
Завтрак:
Ovo Cozido, Nestlé Farelo de Aveia Orgânico, Banana Prata.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cru.
Ужин:
Peito de Frango Cru, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Banana Prata, Nestlé Farelo de Aveia Orgânico, Nestlé Iogurte Natural Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rodrigo Lowe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю