lastisbest- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021

50,8 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

1385 ккал

Жир: 40,01г | Белк: 116,63г | Углев: 163,44г. Завтрак: Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Обед: Shrewd Food Protein Puffs, Oranges, Kellogg's Special K Protein Shake - French Vanilla. Ужин: Pumpkin Pie, Apples, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Перекус/Другое: General Mills Chex Mix Traditional, Nature's Bounty Complete Protein & Vitamin Shake Mix Chocolate, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Italian Salad Dressing, No Cow Chocolate Fudge Brownie Bar, Pumpkin Pie, Muscle Milk Pro Series 32 Intense Vanilla. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Yeah 😎 almost there 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

13 дек 21 написано членом: CHUME-😎


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса