Rungrlb- Журнал, 11 дек 21

Параметры Пользователя Rungrlb | < Предыдущая Запись |Следующий >

33 waist 37 hip 23 thigh 23 thigh. Inner thighs had coolsculpting done 4 days ago.

65,3 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2021:

1422 ккал

Жир: 69,26г | Белк: 61,94г | Углев: 117,49г. Завтрак: Dole Bananas, Whole Milk. Обед: Lentil Soup. Ужин: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat). Перекус/Другое: Watermelon, White Table Wine, Litehouse Foods Chunky Bleu Cheese Dressing & Dip, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Water, Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies. подробнее ...

2017 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 45 минуты, Спать - 10 часа, Отдыхать - 13 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Do you see a difference?

11 дек 21 написано членом: PinayRN

I was told I would notice a difference in a month, but maybe as many as 3 months. So far, maybe a 5% difference on each side. We shall see!

12 дек 21 написано членом: Rungrlb


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rungrlb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rungrlb- Журнал, 11 дек 21

Оставить свой Комментарий

Rungrlb-Изменение Веса