88elizabethcady88- Журнал, 05 май 14

Параметры Пользователя 88elizabethcady88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

No excuses. No pithy comments. I have to make this work eventually.

69,9 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2014:

802 ккал

Жир: 14,99г | Белк: 49,31г | Углев: 120,64г. Завтрак: multivitamin, Bananas, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), tap water. Обед: Nestle Aero Mint Chocolate Bar, ShopRite Frozen Whole Green Beans, Campbell's Beef with Vegetables and Barley Condensed Soup. Ужин: 1% Fat Milk. Перекус/Другое: Jell-O Chocolate Pudding Sugar & Fat Free. подробнее ...

1896 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Go you! I'm planning on restarting exercise in seriousness next week - once I'm home from this meeting.

05 май 14 написано членом: 101redballoons


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

88elizabethcady88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

88elizabethcady88- Журнал, 05 май 14

Оставить свой Комментарий

88elizabethcady88-Изменение Веса