EggBeater42- Журнал, 08 дек 21

Параметры Пользователя EggBeater42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021

65,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2021:

1112 ккал

Жир: 62,66г | Белк: 40,28г | Углев: 104,67г. Завтрак: Shortcake Sponge with Whipped Cream and Fruit. Обед: 2% Fat Milk, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Margarine (Regular) , Jam Preserves, Cheddar Cheese, Salami, Calavo Avocado, Carbonaut Seeded Bread. Ужин: Starbucks Caffe Latte (Tall), Mayonnaise , Tortilla Corn Chips. подробнее ...

1719 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EggBeater42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EggBeater42- Журнал, 08 дек 21

Оставить свой Комментарий

EggBeater42-Изменение Веса