CrystalJo74- Журнал, 07 дек 21

Параметры Пользователя CrystalJo74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Have a TERRIFIC, TOTALLY TRIUMPHANT Tuesday my FS friends 💙❄💯

67,2 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2021:

961 ккал

Жир: 23,80г | Белк: 53,92г | Углев: 149,64г. Завтрак: Egg, Bananas, Food Club Quick Oats Instant Oatmeal, Kroger Fully Cooked Turkey Sausage Links, Decaffeinated Espresso Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Обед: I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Del Monte Cut Green Beans, Whole wheat pasta goulash. Ужин: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Kettle Corn, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Fresh & Easy Sugar Snap Peas, Zucchini & Stupid Tomatoes. Перекус/Другое: Crispy Green Crispy Fruit Strawberry, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder). подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

35 Сторонников Поддержка

Комментария

Same to you CrystalJo! ❤👍😊

07 дек 21 написано членом: _bec_ca

Thanks Becky...I'm workin on it💪👍

07 дек 21 написано членом: CrystalJo74

Thanks Crystaljo and you do the same,we are all on this journey together.

07 дек 21 написано членом: buenitabishop

That pea post is sic - CrystalJo. lol

07 дек 21 написано членом: Jergens123

😂 happy Tuesday!

07 дек 21 написано членом: cindylynnwho

noice!

07 дек 21 написано членом: gastropod

Pea-fect humor ✅

08 дек 21 написано членом: SparkKG


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrystalJo74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrystalJo74- Журнал, 07 дек 21

Оставить свой Комментарий

CrystalJo74-Изменение Веса