luizagalf- Журнал, 01 дек 21

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021

43,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2021:

1626 ккал

Жир: 65,36г | Белк: 66,16г | Углев: 187,29г. Завтрак: Сыр Пармезан (Тертый), Торт Наполеон, VeHappy Mandel Drink Ungesüßt, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, REWE Beste Wahl Gouda Alt, Trentin Ricotta. Обед: Gustavo Gusto Pizza Formaggi. Ужин: Lien Ying Wok Sauce Ananas Curry, Сухие Цельные Семена Кунжута, Clean Foods Raw Noodles, Говядина с Овощами, Kikkoman Sojasoße. Перекус/Другое: Сушеный Инжир, Stenger Popcorn, Мандарины, Berief Bio Kokos Natur, Торт Наполеон. подробнее ...

1090 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 01 дек 21

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса