luizagalf- Журнал, 03 дек 21

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021

43,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2021:

1488 ккал

Жир: 68,90г | Белк: 63,97г | Углев: 152,13г. Завтрак: Cucina Prosciutto Cotto, VeHappy Mandel Drink Ungesüßt, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Eismann Marzipanstollen, REWE Beste Wahl Gouda Alt, Trentin Ricotta, Netto Natives Olivenöl Extra. Обед: Milram Frühlingsquark, Bonduelle Goldmais Mexiko Mix, Aldi Bio Lachsfilets. Ужин: Ja! Käse Gebäckstangen, Рис Отварной. Перекус/Другое: Мандарины, Миндаль, Berief Bio Kokos Natur, Eismann Marzipanstollen. подробнее ...

1099 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 03 дек 21

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса