Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amanda S. Silva
Журнал
06 дек 21
Amanda S. Silva- Журнал, 06 дек 21
Параметры Пользователя Amanda S. Silva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2021:
909 ккал
Жир: 29,49г | Белк: 50,96г | Углев: 114,06г.
Завтрак:
Nestlé Iogurte Natural Integral, Quaker Aveia em Flocos, Morangos, Banana Nanica.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Couve Refogada, Abóbora Japonesa, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Tirolez Mussarela, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amanda S. Silva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю