gizmosetc- Журнал, 03 май 14

Параметры Пользователя gizmosetc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2014

96,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2014:

1171 ккал

Жир: 32,89г | Белк: 92,63г | Углев: 139,77г. Завтрак: Coffee, Bananas, Great Value Lactose Free Reduced Fat Milk, Kellogg's Special K Original Cereal. Обед: Yellow Summer Squash, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Mushrooms, Publix Red Bell Pepper, Okra, Onions, Green Peppers. Ужин: Souper Salad Roma Tomatoes, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), Mustard, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Nature's Own 100% Whole Wheat Sandwich Rounds, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Перекус/Другое: Pickled Okra, Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Kraft 2% Low Fat Cottage Cheese, Unsweetened Frozen Raspberries, Frozen Peach Unsweetened, Strawberries, Blackberries. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gizmosetc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gizmosetc- Журнал, 03 май 14

Оставить свой Комментарий

gizmosetc-Изменение Веса