Kosinova2211- Журнал, 06 дек 21

Параметры Пользователя Kosinova2211 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну что я снова ведьма !)

49,7 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2021:

1368 ккал

Жир: 67,07г | Белк: 33,39г | Углев: 154,84г. Завтрак: Рот Фронт Хорошая Компания Молочная с Арахисом, Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус, Orion Choco Pie Dark, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Ужин: Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Ritter Sport Кокосовый Десерт, Пицца Пепперони (36 см). подробнее ...

1398 ккал

Упражнение: Работа - 1 час, Принятие Душа - 1 час и 11 минуты, Глажка - 6 минуты, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 11 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kosinova2211-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kosinova2211- Журнал, 06 дек 21

Оставить свой Комментарий

Kosinova2211-Изменение Веса