Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
04 дек 21
lastisbest- Журнал, 04 дек 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2021
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
20,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2021:
1424 ккал
Жир: 44,93г | Белк: 100,80г | Углев: 170,55г.
Завтрак:
Harris Teeter Blueberries, Egg, Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake.
Обед:
Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Oranges, Apples.
Ужин:
Bush's Best Baked Beans, Great Value Chicken Patty.
Перекус/Другое:
No Cow Chocolate Fudge Brownie Bar, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Apples, Ripple Vanilla Protein Shake.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю