Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
04 дек 21
zmeyka2007- Журнал, 04 дек 21
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2021
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2021:
1219 ккал
Жир: 41,44г | Белк: 108,14г | Углев: 105,43г.
Завтрак:
Бутерброд с Икрой, ВкусВилл Белок Яичный, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Яйцо, Перекресток Форель Слабосоленая, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Вкусвилл Пюре Яблочно-Банановое со Сливками, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков.
Ужин:
Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Дядя Ваня Лечо Закарпатское.
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю